Любой уровень подготовки

TRX

сила без травм

⚡️

Эффективные и точные движения
Работаем без осевой нагрузки, поэтому тренировки безопасны для позвоночника

55 минут
Рельеф и выносливость
Работаем без осевой нагрузки, поэтому тренировки безопасны для позвоночника.
почему тебе нужно на [ТRX]
Координация
рельеф
Проработка всех групп мышц и равномерный тонус
отсутствие осевой нагрузки на позвоночник
TRX - это сочетание силовых, кардио-тренировок и растяжки с использованием специальных подвесных петель.

Каждая тренировка задействует абсолютно все мышцы тела
Выносливость, сила, набор/ снижение/сохранение веса
Для любого уровня подготовки - вы выбираете упражнения по силам. Индивидуальная интенсивность
Адаптация под ваши травмы и особенности
Детальная проработка каждой мышцы тела
01
Безопасная механика движений
02
03
04
Калории продолжают сжигаться ещё минимум 2 часа после тренировки
Особенности ТРЕНИРОВКИ
Посмотри на тренировку TRX
В каких студиях?
ПЕТРОВКА
Открываемся раньше всех
[MFR]
350 кв.метров в самом центре Москвы
БАУМАНСКАЯ
550 кв.метров в деловом квартале
с 7:00 до 22:00
с 7:00 до 22:00