FUNCTIONAL: женственность и выносливость
[FUNCTIONAL]- силовая тренировка с собственным весом и с "утяжелениями".

Мы тренируем отдельные группы мышц и тело в целом, используя естественные движения, которые ты совершаешь каждый день.
55 минут
Оптимальное время для тренировки
Мини группы
Постановка безопасной техники
Рельеф
Снижение/набор/сохранение веса Проработка нужных именно тебе групп мышц, мышечная масса,
работа с различным оборудованием

Любой уровень подготовки
Адаптация программы под индивидуальные особенности и цели
Тренировка сочетает в себе кардио и силовую нагрузку.

Подойдет для любого уровня физической подготовки.
Запишись на пробную тренировку.

Первое групповое занятие всего за 350 руб.
Избавиться от лишнего веса и привести в тонус все мышцы
Набрать мышечную массу и проработать рельеф
Расставить акценты, например, ягодицы+пресс
[FUNCTIONAL] для тебя, если ты хочешь:
Укрепить сердечно-сосудистую систему
Развить силу, выносливость и координацию

Посмотри, как проходят тренировки